STAGE DE YOGA
Le 22/04/2024 de 09:45 à 11:00
- MJC Centre ville - Salle 5 - Salon de Provence
- 15 €
Slow Flow niveau 1
Dans cet atelier de yoga, nous allons travailler autour d'enchainements doux de postures de yoga. Les postures seront tenues sur plusieurs respirations dans les premiers temps, pour évoluer vers des postures enchainées sur chaque respiration. Cela restera doux et adapté à tout public.
10 inscrtis minimum
Inscription préalable aux accueils des MJC Centre ville et Canourgues
