STAGE DE YOGA
Le 22/04/2024 de 18:45 à 20:00
- MJC Canourgues - salle de danse - Salon de Provence
- 15 €
Slow Flow niveau 2
Dans cet atelier de yoga, nous allons travailler autour d'enchainements de postures de yoga. Les postures seront tenues sur plusieurs respirations dans les premiers temps, pour évoluer vers des postures enchainées sur chaque respiration. Même si les postures peuvent être plus avancées, l'accent sera mis sur la douceur. Adapté à un public qui pratique déjà un peu le yoga.
10 inscrtis minimum
Inscription préalable aux accueils des MJC Centre ville et Canourgues
