STAGE DE SOPHROLOGIE LUDIQUE pour enfants de 7 à 10 ans
Le 15/02/2023 de 10:00 à 11:00
- MJC Centre Ville - SALON DE PROVENCE
- 12 €
Animé par Sandrine BARTHELEMY - Sophrologue diplômée spécialisée enfance
COLERE ET FRUSTRATION
L'émotion de la colère, et le sentiment de frustration sont parfois compliqués à gérer aussi bien pour l'enfant que pour le parent, et par extension son entourage social.
Comment accueillir cette colère, la laisser s'exprimer sans qu'elle ne soit source de conflits pour l'enfant et ses relations, la libérer et la transformer en quelque chose de positif pour soi et pour son entourage.
L'objectif de ce stage est de permettre à l'enfant de mettre des mots sur cette colère, de la réguler, pour un retour à l'apaisement, au sentiment de sécurité, tout en explorant cette colère.
Pour cela on s'appuie sur des outils sophrologiques, qui sont réalisés sous forme de jeux et qui offrent à l'enfant la possibilité de se les approprier naturellement, de les réintégrer dans son quotidien et ainsi, de savoir gérer, de manière autonome.
Ce qui lui confère un sentiment de confiance en soi, et un retour au calme dans ses interactions avec les autres.
Equipement : tenue confortable, tapis de sol et bouteille d'eau.
Inscription préalable à la MJC Centre Ville - Possibilité de changement horaire suivant le nombre d'inscrits
