Stage de YOGA
Le 19/04/2023 de 18:30 à 19:45
- MJC Canourgues - salle de danse - Salon de Provence
- 20 €
Dans cet atelier, nous allons venir travailler l'ancrage et jouer avec notre proprioception sur 2 pieds, 1 pied ou pourquoi pas 1 pied et 1 main.
Pour améliorer notre équilibre, nous allons utiliser des exercices de neurologie pour les yeux et l'oreille interne, différentes postures de yoga et des enchainements pour nous challenger.
N'hésitez pas à contacter Manon si besoin au 06.82.09.32.09
Inscription préalable à l'accueil du centre ville ou Canourgues
