Atelier duo
Le 19/02/2025 de 14:30 à 15:45
- MJC Centre ville - Salle 5 - Salon de Provence
- 20 €
L'intention de cet atelier duo parent - enfant, est d'ouvrir un espace-temps dédié à une rencontre, en dehors de toutes contraintes.
Ce retour "à Soi, à Toi, à Nous", permet de ralentir le rythme, prendre le temps de se retrouver, vivre un moment ensemble, partager, rire, se prendre dans les bras, jouer, s'amuser, laisser aller la pression du quotidien, se relâcher et peut être ritualiser (de nouveau), ses moments à la maison, faire du UN tout en laissant l'espace à l'autre aussi.
Pour cela je vous accompagne en utilisant mes outils que sont la sophrologie, la respiration, le yoga, la Brain gym, les réflexes archaïques, les comtes métaphoriques, toujours sous forme de jeux.
Matériels nécessaires à la pratique : tapis de yoga, bouteille d'eau, tenue confortable
Inscription préalable à la MJC Centre ville
